Yoga für Späteinsteiger

Yoga ist für jeden geeignet!

Egal wie alt du bist. Egal wie deine sportlichen Vorerfahrungen sind!

In dieser eher sanften Yoga-Stunde nehmen wir uns Zeit. Ganz in Ruhe und in deinem Tempo erlernst du Grundübungen, steigerst deine Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Du lernst achtsam mit deinem Köper umzugehen.

sarvayoga
Sabine Heise
Steinhammerstr. 71
44379 Dortmund
Tel: 01512 – 122 27 29

email: sarvayoga@gmx.de

1 Yoga-Stunde kostet 15,- €
die 6er Karte kostet 80,- €